こんにちは、GWで増量した体重を少しだけ減らせた秋山です。
(マイナス1キロですけどね)トレーニング同様、積み重ね大事です。
あっ、写真は、ただの願望です。気持ち入りすぎました。スイマセン。

先日、休館日の掲示を装飾しました!小原沢さんと一生懸命やってみました。
6角形を必死に作りました。。。
是非、褒めてください。テンションあがります


6月の休館日は19日水曜日です!


お間違いないよう、お気をつけください!!!!

そして、6月は父の日です。
16日には、なにかあるかもですよ!詳細は後日。
ちなみに、父の日の始まりは

アメリカで父に感謝するために白いバラをプレゼントしたことが起源だそうです!
ちなみに、白いバラの花言葉は、、、、、

深い尊敬

今年は、プレゼントと一緒に白いバラなんていかがですか??

では、本日も減量に励みます。夏バテ防止に体力作りを・・・・

スポーツジム ビークイック蓮田店
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