こんにちは！最近髪の毛をバッサリ切った、ビークイック蓮田店の串橋です！
朝晩の冷え込みが強くなってきました。体調を崩さないようにお気を付けください。
今日はパーソナルトレーニングの良さについてお話しさせて頂きます！
パーソナルトレーニングのここが良い😉
その①・・・自分に合ったメニューを提供してくれる！
例えば、ダイエットに合ったメニューって何だろう？もっと筋肉をつけるにはどうしたらいいんだろう？
こういった疑問に真摯に向き合ってくれます！
※トレーニング前にいくつかの質問に答えていただきます。
その②・・・短時間かつピンポイントで鍛えられる！
お腹痩せしたい！とくに下っ腹の肉無くしたい！とかありますよね…。
だけど調べる時間がない。長い時間トレーニング出来ない。マシンの使い方が分からない。
この悩み全て解決します！！
また、間違ったトレーニングをして身体を痛めてしまった。こんなことありませんでしたか？
パーソナルトレーニングなら大丈夫！
「なんか腰が痛い、、、。」なんてこと絶対にないのでご安心ください！
※私は下半身をメインに太田さんのパーソナルトレーニング受けたことがあるのですが、次の日下半身が筋肉痛で半泣きでした😭
こんな方にオススメ👍
メニューが分からない方
長時間トレーニングできない方
トレーニングに物足りなさを感じてしまっている方
太田 45分3,500円
瀧川 30分1,800円・60分3,500円
スポーツジム ビークイック蓮田店
ＪＲ宇都宮線 蓮田駅東口徒歩１分 東武ストア３Ｆ
月～金 10:00～22:00
土日・祝 10:00～21:00
