東松山店
店舗ブログ一覧
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2020.08.22
💧水素水💧😄👍
もうすぐ9月、今年の夏も終わりが近くなって来ました⛱((+_+)) 皆様はどんな風にこの夏を過ご...
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2020.08.21
肩甲骨はがし（おまけ付き🌈）
こんにちは！ BeeQuick 東松山店の柿沼です。 最近はコロナの影響で不安な日々が続いていますが、雨が降っ...
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2020.08.15
最強腹筋トレーニング 第二弾！
皆さん、こんにちは！ 3回目のブログ担当になります、田村です！😎 今回は、皆さんお待ちかね…であろう「最強腹筋...
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2020.08.11
自宅で胸をパワーアップ！the腕立て！
こんにちは！2度目のブログ担当となります、三部優輝です！ 最近はすごく暑い日が続いていますね💦 水分をしっかり...
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2020.08.07
バランスボール体幹トレーニング✨
皆さんこんにちは‼神嶋です🎵 梅雨もあけて、急に暑くなってきましたね！！🌞 急な温度の変化に負けないように、し...
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2020.08.04
「太りやすい」とか「太りにくい」とか…そもそも【GI値】って何だ…？
【GI値】というものをご存知でしょうか？ ダイエットについて調べたことがある方なら一度は目にするであろうGI値...
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2020.08.01
必見！お尻トレーニング！
みなさんこんにちは！東松山店の石田です！ 今回はお尻周りのトレーニングについて書いていこうと思います。 お尻の...
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2020.07.27
免疫力UP＆筋肉痛の緩和まで！？ｂｙ工藤
🟡こんにちは！東松山店の工藤です🟡 トレーニングをして、翌日や翌々日の筋肉痛が辛すぎた経験はないですか？？ 筋...
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