東松山店
店舗ブログ一覧
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2019.11.14
ゴムチューブを使って肩のインナーマッスルを鍛えよう⚾
こんにちは！ 高校時代は野球部の柿沼です⚾ 今回は自分が野球部時代に行っていた、皆さんにおススメしたい肩のイン...
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2019.11.08
代謝アップにおすすめの食事🍴✨
こんにちは！ビークイック 東松山店、神嶋です(*´꒳`*) 30代半ばに入り、年々体の変化を感じます！ 皆さ...
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2019.11.07
☆何事にもチャレンジ☆
⭐こんにちは⭐ ブログのトップの画像は何にしようか毎回悩んでします髙橋です 11月3日に家の近くで流鏑馬がやっ...
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2019.11.04
新しく無料レッスンが追加されました！
みなさんこんにちは!! 東松山店の市川です☆ 先日のハロウィン簡単ではありますがスタッフ仮装しました♡ 白塗り...
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2019.10.30
会員の皆様へ…😢＜明日はハロウィン🎃💕＞
こんにちは☻ 東松山店の西原です。 早速ですが皆様にご報告があります。 オープニングスタッフとして働かせてもら...
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2019.10.25
あのラグビー選手もやってる！？最強トレーニング！
こんにちは！ 高校時代はカヌー部の石田です。 ラグビーの試合はご覧になりましたでしょうか？ 日本の戦い凄く熱狂...
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2019.10.19
意外と知らない？ダイエットに効果的なランニングマシンの使い方
こんにちは！ BeeQuick 東松山店の柿沼です。 スポーツジムの代表的なマシンと言ったらランニングマシンを...
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2019.10.17
猫背解消！ラットマシン⭐
皆さんこんにちは！神嶋です！！ 最近、会員様とお話をさせていただいていると、 皆さん、自分の姿勢や猫背なのが気...
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