こんにちは！ビークイックイオンモール日根野店です！
こんにちは！ビークイック日根野店、シフトの守護神こと新田真剣佑です。
噓です！菅田将暉でした！※本当は齋藤です。
「ムキムキになれるいいジムないかなぁ・・・」
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実際に使用し、体感があったサプリメント３選
今日は、日頃トレーニングに勤しみ過ぎて、本職である学業を疎かにしている私が
使用し、実際に体感があったと感じるサプリメントを紹介しちゃいます！
サプリメント
カフェイン
→私は、カフェインをタブレット（錠剤）のもので摂取しています。カフェインを摂取するようになってから、トレーニング時の集中力が格段に上がりました。
クレアチン
→摂取することにより、挙上重量が増加しました。糖質と一緒に摂取するとgoodです！
糖質（マルトデキストリン、オレンジジュースなど）
→トレーニング中に摂取することでトレーニング終盤にかけてのへばり（重量やレップ数の低下）が減少してきたように感じています。
（※効果には個人差があります。）
サプリメントを摂取するときの注意点
用法用量を守って使用しないと健康を害す恐れがあります！
サプリメントを摂取する際は適切な量を摂取するように心がけましょう！
公式アプリができました！
とっても便利でお得なことしかないので是非ダウンロードしてくださいね！
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まずは入会！！
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～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
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