こんにちは！ビークイックイオンモール日根野店です！
皆さんこんにちは。
美味しい旬のものを毎日食べたい食いしん坊のカワシマです(‘◇’)ゞ
秋です♪
秋刀魚が食べたい！
塩サンマでなく冷凍サンマでもなく、
新鮮で脂がのった生サンマが食べたいんです(T_T) 。。。。。！
近年、漁獲量が減少していますが、今季もかつてない不漁だそうです。。。。
秋刀魚大好きなので、悲しいです。。
お気に入りの器に焼いた秋刀魚を盛り、
大根おろし、すだちを添えて♪
はあ………食べたいなあ……。。。。
「ムキムキになれるいいジムないかなぁ・・・」
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さてさて今回は、ビークイック体操のご案内です♪
正しい姿勢(立ち姿)は、骨格に重心を乗せ、身体に変な力を入れずに楽に過ごせます。
また正しく美しい姿勢は、見た目の“美しさ“だけでなく“健やかさ“をもたらせてくれます。
ビークイック体操で、美姿勢に取り組みませんか？
正しく美しい姿勢を手に入れて、心も体もリフレッシュ♪♪♪
ビークイック体操のご案内です(‘ω’)ノ
↓↓↓↓↓↓
ビークイック(美クイック)体操
ビークイック(美クイック)体操
…正しい姿勢でいつまでも美しく正しく歩き続けるために考案された体操です。
２週間ほどで効果(筋力アップや筋肥大)が期待できます。
また簡単な筋トレで構成した短時間のプログラムなので、
運動前のウォーミングアップとしても最適です。
毎日開催しております♪
１日３回、約２５分
●開始時刻
１０：３０～
１４：００～
１９：３０～
●場所
ストレッチフロアにて
※定員６名……フロントに整理券を置いております。
開始時刻までに整理券をお取りになって、奥のストレッチフロアでお待ち下さい(‘ω’)ノ
※予告なく変更または中止する場合がございますのでご了承ください。
秋だ！
目覚めよ身体！
今すぐ始めよう！！
見学・体験だけでも、大歓迎！！！
トレーニング初心者の方でもインストラクターが丁寧に指導させていただきます。
安心してご来店ください☆
～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
平日 10：00-22:00
土曜 10：00-2１:00
日祝 10：00-19:00
～定休日～
第三水曜日・お盆・年末年始（各3日程度）
屋内で快適に楽しく身体作りしませんか？
身体を動かしたくなったら、ビークイックへ♬
お待ちしております。
スポーツジム フィットネスジム フィットネスクラブ ビークイックイオンモール日根野店 阪和線 日根野駅から徒歩5分 駅近 駐車場・駐輪場有（3時間無料） 初心者さん大歓迎 中級者さん大歓迎 運動苦手さん大歓迎 高校生・大学生大歓迎 社会人大歓迎 ダイエット コロナ太り解消 運動不足解消 減量 筋トレ ランニング トレーニング 低価格スポーツジム 入会金・事務登録手数料一切なし ２か月無料キャンペーン 水素水2か月無料キャンペーン 専用ボトルプレゼント 誕生日 おめでとう
