こんにちは！ビークイックイオンモール日根野店です！
こんにちは！ビークイック日根野店の安田です😊
本格的に夏がやってきましたね
最近は雨の日が多く蒸し暑い日が続いてます、
今回は体調管理・水分補給について皆さんと一緒に確認していきます！
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夏が来た！熱中症に注意！⚠
皆さんは夏の体調管理で気を付けていることはありますか？
暑い夏をなんとなーく過ごしているとたいへんなことになるかも！😨
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「熱中症」
夏によく起こりがちな体調不良ですね
主な症状として
・めまい、顔のほてり
・体のだるさや吐き気
・手足の痙攣など
熱中症にならないように気を付けることは？
・こまめに水分補給を行う
・涼しい服装を心掛ける
・塩分を程よくとる
・長時間の日差しを避ける
熱中症はなる前に！ならないように予防が大切です！
暑い夏、特に日差しが強くなってくるこれからの時期は体調管理をしっかりと行いましょう。
こまめに水分補給を！
体温を下げるためには、汗が皮膚表面で蒸発して身体から気化熱を奪うことができるように、
しっかりと汗をかくことがとても重要です。
汗の原料は、血液中の水分や塩分 ですから、体温調節のためには、
汗で失った水分や塩分を適切に補給する必要があるので、
こまめな水分補給を心掛けましょう。
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「あれ、今月の休みはいつだっけ？」とならない為のご案内など
ちなみに、今月は19日がお休みです💦
皆様の役に立つこと間違いなし！
ぜひ、お友達になりましょ～
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～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
平日 10：00-22:00
土曜 10：00-2１:00
日祝 10：00-19:00
～定休日～
第三水曜日・お盆・年末年始（各3日程度）
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