こんにちは！ビークイック日根野店！
大会まであと２週間のーーーーーーーーーーー齋藤です。
今回は、この季節にぴったりの「減量中でも食べられるアイス」を紹介したいと思います！
減量中でも食べられるアイス
１．あずきバー・・・一本（65ｍｇ）あたり110㎉と他のアイスと比べ低カロリー！あずきバーの主な栄養素である糖質は、体を動かすためのエネルギー源として重要ですが、消費されなければ中性脂肪として体に蓄積されるため、食べ過ぎには気をつけましょう。
2.スイカバー・・・一本当たり117㎉！あずきバーより少し高いがアイスの中では低カロリー👍
あずきバーと同じで食べ過ぎには注意。
！
3.ブラック・・・チョコ味なのに、一本当たり110㎉！チョコ好きなダイエッター必見です。
ダイエットを頑張っている皆さん、我慢しすぎず甘いものも取り入れて目標のボディーを目指しましょう！
見学・体験だけでも、大歓迎です。
トレーニング初心者の方でもインストラクターが丁寧に指導させていただきます。
安心してご来店ください☆
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～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
平日 10：00-22:00
土曜 10：00-2１:00
日祝 10：00-19:00
～定休日～
第三水曜日・お盆・年末年始（各3日程度）
寒い冬、屋内で快適に楽しく身体作りしませんか？
身体を動かしたくなったら、ビークイックへ♬
お待ちしております。
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