こんにちは！ビークイックイオンモール日根野店です！
こんにちは！ビークイック日根野店の桒原です！
12月が始まり、残り1ヶ月で新しい年を迎えようとしています。気温も急に低くなり、私の友人たちが体調を崩しています。体調を崩してしまう前段階にはある共通点があることが分かりました。
それは、のどが痛くなることです。飲み物を飲むときにも痛みを感じたり、空気を吸うだけで痛みを感じるなど、のどに痛みや違和感を抱いてから次の日には、体調が崩れています。
実際に・・・私ものどの痛みから体調を崩してしまいました。（今は、回復し元気もりもりです！）
そこで、のどが痛くなったら・・・早急に対応を！！
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のどが痛くなった時の対応！
①イソジンでうがいをする
ワンポイント！うがいの前に・・最初に口の中に含んだイソジンで口の中をゆすぐ。ゆすぐことで、口の中のバイ菌を洗い流す効果があるかららしいです。
②マスクをして寝る
乾燥からのどを守りましょう
③のど飴をなめる
1度に2粒なめる勢いで！！
元気にクリスマスを迎えましょう！
見学・体験だけでも、大歓迎です。
トレーニング初心者の方でもインストラクターが丁寧に指導させていただきます。
安心してご来店ください☆
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～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
平日 10：00-22:00
土曜 10：00-2１:00
日祝 10：00-19:00
～定休日～
第三水曜日・お盆・年末年始（各3日程度）
寒い冬、屋内で快適に楽しく身体作りしませんか？
身体を動かしたくなったら、ビークイックへ♬
お待ちしております。
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