こんにちは。ビークイック弘前店です☺
ここ3日ほどで景色が様変わりしてしまいましたね⛄️
やっと雪国らしくなってきましたが、
毎朝の雪かきに苦労してることでしょう(T_T)
毎朝というより、1日3〜4回はせざるを得ないですよね、、(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
話は変わりますが、皆さんそろそろビークイックでのトレーニングも慣れて来たのではないでしょうか？？？
通い始めた頃よりかは、トレーニング内容や量、マシンの重さも変わっていると思います！
そこで、ジムに通い始めた頃のトレーニング量や、どれくらいの重さで行っていたか覚えてますか？？？🤔
そんなの覚えてないよ〜っ！という方！
今からでも記録をつけてみて下さい！
ジムエリア入口
専用BOXを設置してます！
自由に保管することもOKです🙆♂️
目標達成に向けての近道に
どうぞご利用ください‼️
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