こんにちは！！ビークイック弘前店の武田です！
みなさん春ですよ🌸🌸🌸
この春から新生活ということでサイズお弁当を”自分”で作らないといけない方が多いことでしょう…😫😫
そんなあなたのために筋肉弁当に欠かせないおかずをご紹介しましょう！！
材料
鶏むね肉 150ｇ
醤油 大さじ3
酒・みりん 大さじ1ずつ
しょうが チューブから３センチ
うま味調味料 大さじ1
行程
1，鶏むね肉を食べやすいサイズにカット
2，残りの材料ごとジップロック（ポリ袋可）に入れて揉む
3，一晩冷蔵庫で寝かせたら両面に焼き目がつくまで焼いてお弁当箱にぶち込む！！！！
これで鶏肉の生姜焼き完成です！前の日に仕込んでおくことで朝のやる気のないときでも楽ちんに作れますね💪🏻醬油をめんつゆに変えるとうま味調味料は省くことが出来ます。
野菜と一緒に焼くことで彩りも抜群です！！現在カレー、ネギ塩、照り焼き、麻婆味などなど！試作中なので続報お待ちください！
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青森県弘前市駅前町9-20
HIRORO B1F
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営業時間
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日曜・祝日 10：00～20：00
TEL 0172-55-6006(定休日：毎月第３金曜日)
