こんにちは！
夏と冬どちらが好きかを聞かれたら
冬⛄と答えます！！
ビークイック越谷店の山本です(‘◇’)ゞ
これからの時期は熱中症にご注意を！！
梅雨に入りここ最近の天気は曇天続きで気持ちが落ち込んでいる人もいるのではないでしょうか。
そんな時はジムに来てトレーニングをして気持ちを晴らしましょう！！
汗をかけばスッキリするはずです！！
ところで！みなさんはトレーニング中は水分をしっかりとっていますか？
「今日は暑くないから」
「汗はかいてないから」
「喉が渇いていないから」
などなど。。。
このような理由で水分補給を怠る方がちらほらいらっしゃいますが( 一一)
その考えは危険です！！！！
喉が渇いていなくとも身体の水分は徐々に減っています。
熱中症のリスクとして下記の症状がでます。
顔の火照り・めまい
筋肉のけいれん
吐き気や体のだるさ etc.
最悪の場合、死に至る恐れがある症状です！！
怖いですよね。
そうならないためにも
こまめな水分補給をしましょう！！
当店では水素水サーバーを完備しております！
￥1080で飲み放題！！
水素水ボトルもプレゼントしちゃいます！！
みなさんで熱中症対策をして
梅雨を乗り越えましょう！！！
ビークイック越谷店
東部スカイツリーライン・伊勢崎線 越谷駅東口 徒歩2分
Alco越谷ショッピング スクエアB１F（元ミスターマックス跡）
