こんにちは！
久しぶりのブログになります！
最近膝を怪我してタイツを履けなかったので
半袖短パンで頑張ってました。
タイツのありがたみを知りました。。山本です!(^^)!
私事ですが先月・・・
日光白根山に登って参りました⛰
標高2.578ｍ
天候は見ての通り。。。。
雨です⛈
基本出かける時は大抵雨なんです。
山本は雨男です。
山登りのいい所は景色を楽しみながら
身体が鍛えられる場所です！
マイナスイオンがドバドバあふれているので
癒されたい人は山登り
おすすめです！！！
長々と自分の話をしてしまいごめんなさい🙇
それでは本題です！！
第1回 体力測定 開催🎉
お待たせ致しました！！
ビークイック越谷店 第1回 体力測定を実施いたします！！
種目はこちら
・握力
・上体起こし
・長座体前屈
・上体反らし
・開眼片足立ち
期間は
11/23（土）～11/30（土）まで
体操終了後に行います！！
握力や長座体前屈などあまり測れる機会がないと思うので
この機会に是非！！
ビークイック越谷店 体力測定にご参加下さい！！
山本はすべての種目が得意ではありません。。。。。。。( 一一)
ビークイック越谷店
東部スカイツリーライン・伊勢崎線 越谷駅東口 徒歩2分
Alco越谷ショッピング スクエアB１F
