越谷店
店舗ブログ一覧
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2022.02.12
2022年2月キャンペーン＆お知らせ
こんにちは！ ビークイック越谷店です＼(^o^)／ 今月のキャンペーンとお知らせを致します。 ■目次 1. 2...
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2022.02.10
筋トレ初心者必見！単関節運動と多関節運動を知ってトレーニングの効率UP！
皆さんこんにちは( ^ω^ ) もうすぐバレンタインデーですね！チョコレートを送る準備は出来ていますか？ わ ...
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2022.02.04
【背中トレ】ラットプルが効かない人へ
みなさんこんにちは☀ 今回のテーマはラットプルを使った背中トレについてです！筋トレ初心者の方が背中トレを始める...
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2022.01.14
ジム初心者必見！【マシン】/【フリーウェイト】を知ろう！
皆さんこんにちは( ^ω^ ) 何か新しいことを始めたくなるのが１月ですね。 これまで運動したことがない方も、...
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2022.01.09
プランクチャレンジ🔥
あけましておめでとうございます🌄 ビークイック越谷店です！！ 今年もよろしくお願いいたします🐯♥ 皆さんはどん...
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2021.12.31
年末年始の営業時間のお知らせ
こんにちは！ ビークイック越谷店の山本です。 ビークイック越谷店の年末年始の営業時間をお知らせいたします！！！...
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2021.12.31
末端冷え性の対策🔥
こんにちは！ビークイック越谷店です！！ 最近、11月に比べて一段と寒くなってきましたね🤧 ここまで寒いと普通の...
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2021.12.24
筋トレ初心者必見！効果的な【インターバル】で筋トレの効率UP⤴
こんにちは！ 皆さんは、筋トレについての知識はどこから得ていますか？ ネットで調べたり、動画サイトから知識を得...
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