こんにちは❣ビークイックイオン札幌栄町店の岩根です🌞
2月の女性限定レッスンのご案内をいたします★
今回は全身を使った有酸素運動を行います❕
サイドステップジャックやニートゥエルボー、トゥータッチ、
ツイストニーキックなど様々な動きを30分間行います😊
心拍数爆上がり必須の全身有酸素運動です✨
また!今回はフェイスタオルを使った運動も行う予定ですので
参加される方はお忘れなく😉💚
日時 2月17日(木)14:00~ (30分程度)
場所 ストレッチエリア
定員 6名様 (要予約)
持ち物⇨フェイスタオル
参加料 無料
参加ご希望の方はスタッフまでお申し出下さい😘
よろしくお願いします‼
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