こんにちは！
ビークイックイオンタウン館山店の関口です！

今回は当店に導入された体組成計『TANITA FIT』をご紹介します!!

1. 体組成計『TANITA FIT』

1-1.　体組成計とは

「体組成」とは”カラダが何で出来ているか”ということです。
カラダを構成する「筋肉」「脂肪」「骨」「水分」を簡単に計測する方法として、生体電気インピーダンス法を用いた機器を体組成計と呼びます。
また、基礎代謝量や体脂肪率、内臓脂肪レベルなども同時に測ることができます。
脂肪が多すぎたり、筋肉が少なすぎて体組成が乱れてしまうと生活習慣病や体調の乱れにつながります。
そして体作りには”カラダの状態を知る”ことがとても重要です。

1-2.　TANITA FITで出来ること

「体重」･･･体の重さ
「BMI」･･･体の大きさ（標準は22）
「体脂肪率」･･･体重に占める脂肪の割合
「内臓脂肪レベル」･･･内臓脂肪の蓄積度合い
「筋肉量」･･･骨格筋、心筋、平滑筋とこれらに含まれる水分量を含んだ値
「推定骨量」･･･骨全体に含まれるミネラル（カルシウムなど）の量
「基礎代謝量」･･･安静時に神経系や臓器が機能するために必要なエネルギー
「体内年齢」･･･基礎代謝と体組成の年齢傾向から比較した体の推定年齢
「脂肪量」･･･体重に占める脂肪の量
「体水分量」･･･体重に占める水分の量
これらが一度に測定できます！

またタニタ独自指標の「筋質点数」で筋肉の状態を知ることができます。
加齢や運動習慣の有無によって変化する”筋肉の質”は、筋肉が発達しにくい女性やご高齢の方でも
筋質点数によって運動の効果を実感しやすくなります！

1-3.　TANITA FITのすごいとこ1

計測後にタブレットに表示される専用フォームから
メンバー登録をしていただくと
PCやスマホから”いつでも””どこでも”結果を見ることができます！
次回以降の測定では前回の結果と比較してグラフや変化を見ることも可能です！
過去のデータを遡って、経過を楽しむことでモチベーションの向上にも繋がります。

1-4.　TANITA FITのすごいとこ2

なんと各部位別の筋肉量と脂肪量を知ることができます！
左右の筋肉のバランスやプロポーションの改善に役立つすごい機能です。

そして測定結果は色分けによって、わかりやすく見やすい表示になってます。

2. ご利用方法

2-1.　利用手順

1.専用アプリの案内に従ってタブレットを操作
2.靴下を脱ぎ、裸足で測定器に乗る
3.体重→体組成の順に測定
4.測定器から降りるとタブレットに結果表示

初めてご利用される方は、お気軽にスタッフにお声がけください！
いつでもご案内いたします!!
測定器の近くにご利用マニュアルもございますのでご自由にお使いください。
※スタッフ在籍時間外は専用タブレットをご利用できません。
※測定器のみでもご利用いただけます。

2-2.　PCやスマホから結果表示

専用フォームからメンバー登録を行うと
ご自身のデータがPCやスマホから確認ができます！
ご登録にはスマホをご用意していただくことをオススメしております。

まとめ