こんにちは！
BeeQuickイオンモール和歌山店 上野春です(‘;’)💕
寒くなってきましたね、⛄☆
もうすぐクリスマスにお正月 ❢
美味しいものも沢山食べちゃうと思いますので,,,,
家から出たくない(/_;)〰〰!!! となりがちですが
トレーニング頑張りましょう😻♥
🌸 本日は、おうちで簡単 薬湯を紹介します。🌸
みかん風呂
みかん風呂 🍊
・イライラ、ストレス解消
・リラックス効果
・湯冷めストップ
・体臭予防
適当にちぎったミカンの皮5玉分を水で洗い、
キッチンペーパーの上ののせ、500ｗで２分♡
裏返して１分半～カラカラになるまでレンチンします(´_ゝ｀)
ティーバッグに乾燥したみかん皮を入れ、
お風呂に入れたら完成です ✨
※みかんのは紫外線を吸収する性質を持っているので
入浴後はシャワーで体を洗い流して下さいね( ｀ー´)ノ💕
りんご風呂
りんご風呂 🍎
・美肌効果
・うるおい保湿
・疲労回復
・血行促進
りんごは一玉を水でよく洗いスライスしたもの
もしくは食べ残った芯の部分２・３玉分と皮をネットに入れ
お風呂に入れ完成です(*´з`)~🎵
お米風呂
お米風呂
・つるつる保湿効果
・シミシワ、美肌効果
お米を研いだ際にできるとぎ汁をお風呂に入れて完成✨
１回目ではなく、２回目以降のとぎ汁を使うと良いです、◎
※冷えたとぎ汁を入れると
お湯が冷めてしまうので入れすぎにはご注意下さい(‘Д’)
しお風呂
しお風呂 🧂
・基礎代謝アップ
・肩こり・腰痛解消
40ｇ程度の天然塩をお風呂に入れて、
粒がなくなるくらいまでよく溶かしたら完成です💕
40℃以下程度のぬるま湯がおすすめです(*^-^*)
ヨモギ風呂
ヨモギ風呂
・からだを温める
・血行を促進してくれる
・冷えが原因の月経痛・月経不順
ティーバックになっているヨモギ茶２・３個
もしくはヨモギをティーバックに詰め、
お風呂に入れて完成です(*´з`)♥
湯船に浸かる事は、からだにとって
すごーーくプラスです。
冷えからくる不調は多いです、
一日の終わりに湯船に浸かって、しっかり温め、
リラックスさせてあげましょう(#^^#)❀
是非、お試しください ♡
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イオンモール和歌山店では、
12月末までにご入会頂くと初回月会費(¥3,300)無料キャンペーンに加えて
水素水2ヶ月分無料キャンペーン、ロッカー初期登録手数料(¥2,200)無料キャンペーンも行っております！！
是非この機会にBee Quickイオンモール和歌山店をご利用ください！
皆様のご来店心よりお待ちしております。
Bee Quick
～営業時間～（最終受け付けは閉店の30分前）
平日 10：00-23:00
土曜 10：00-21:00
日祝 10：00-19:00
～定休日～
第三水曜日・お盆・年末年始（各3日程度）
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